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travail sur le corps et parfois l'esprit

2013-05-14T09:15:00+02:00

Yoga et psychanalyse,

Publié par Rosy

Le yoga n'a rien à voir avec la compétitivité. Il ne relève que d'une centration, ce qui fait ressembler cette discipline, du moins dans son éthique, au travail psychanalytique. Il s'agit d'une connaissance de soi qui utilise des techniques corporelles,...

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2010-09-22T13:42:00+02:00

Mouvements d'assouplissement

Publié par Rosy

Marre des courbatures ? Besoin de gagner en souplesse ? Le haut comme le bas du corps ont besoin d'être étirés en douceur après l'effort ou de temps en temps pour décompresser. Découvrez ces quelques gestes simples qui font du bien et qui assoupliront...

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2010-06-17T18:09:00+02:00

Les cinq tibétains (exercices)

Publié par Rosy

Le fichier : (il faut faire enregistrer, sinon vous ne pourrez pas le lire) Les cinq tibétains.odt Trouvé sur le site (accueil) http://www.abcnaturopathie.com/wordpress/ Ces rites réactivent toute l’énergie du corps. Ils augmentent notre énergie vitale...

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2010-03-09T07:12:00+01:00

La respiration consciente

Publié par Rosy

Respirer est un art de vivre, surtout s'il est accompagné d'un décodage préalable de nos émotions ... Site de Mélodie MALLIARAKIS - http://www.lecharpe-diris.fr L'approche de la Respiration Consciente ... une thérapie par le décodage préalable de nos...

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