Les 5 tibétains

Les 5 rites tibétains sont des exercices physiques simples, ludiques et accessibles à tous qui vous apporteront des bénéfices incroyables au niveau de la santé.

Véritable fontaine de jouvence, ces exercices développent l'énergie vitale, stimulent et régulent les glandes endocrines, renforcent et étirent muscles et tendons,apportent un équilibre émotionnel, mental et spirituelLes 5 rites tibétains sont des exercices physiques simples, ludiques et accessibles à tous qui vous apporteront des bénéfices incroyables au niveau de la santé.

 Véritable fontaine de jouvence, ces exercices développent l'énergie vitale, stimulent et régulent les glandes endocrines, renforcent et étirent muscles et tendons,apportent un équilibre émotionnel, mental et spirituel.

Sur un autre de mes blogs

(Exercices de Bien être et plus)

Vous trouverez le livre    

en pdf

http://exercicesdebienetre-roselyne.blogspot.com/2012/01/les-cinq-tibetains-exercice-pour-une.html

Bonne remise en forme

♥♥♥