Taï Chi et plus ... - Initiation au Taï Chi - démonstration

Gym chinoise : tai chi et qi gong, quelles différences ?

Les réponses de Dominique Casaÿs, kinésithérapeute et président de la fédération des enseignants de qi gong :


"Le tai chi est un art martial interne, c'est une forme de travail d'énergie sur une forme de mouvement d'arts martiaux donc c'est dérivé des arts martiaux alors que le qi gong n'est pas un art martial. Le tai chi utilise des mouvements énergétiques selon des mouvements de poussée, de tirée qui ont un effet de relaxation comme le qi gong.

Il peut servir à se défendre même si ce n'est pas pratiqué dans ce but. C'est l'intention, la conscience qui se renforce et donc on est très présent et on a moins de force violente."

http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-gym-chinoise-tai-chi-et-qi-gong-quelles-differences--3231.asp?1=1

Tai Chi Chuan Yang Apprendre détails du mouvement de la 1ère partie des 108 postures leçon gratuite en video et musique - Par Maitre SHAO-BIN Champion D'Europe 2002 - Ecole Tai Chi Jade île de la Reunion - Réalisation : Baltazhar Samilor, 2011 - "L'Appel d'Energie", tel un rappel à Soi-Même est le 1er Mouvement du Tai Chi - Précédé d'une profonde immobilité, ce Mouvement se remplit de lui-même...Ecouter, ne rien chercher, ne rien forcer, pratiquer.... observer.... pratiquer..... RELAXATION GARANTIE

Instructeur YU

Initiation au Taï Chi - Cours COMPLET

Initiation au Taï Chi - Cours complet.

Cette vidéo peut comporter des coupures sonores musicales pour des raisons de droits d'auteurs. Il ne s'agit que de musique d'ambiance...

Merci de votre compréhension.

Pour le Taï Chi, art martial chinois millénaire, l'homme fait partie du même univers que les éléments naturels ( Eau, Air Terre, Feu) et est animé par les mêmes forces vitales , le Yin et le Yang.

imineo

En lien dans ce blog

http://exercicesdebienetre-roselyne.blogspot.fr/2014/09/tai-chi-etude-de-la-forme-lente-1ere.html

Voir aussi

http://pensees.positives.over-blog.com/2014/09/qi-gong-les-18-exercices-du-tai-ji-qi-gong-cours-et-demontration.html

Ainsi que la rubrique

"Prendre soin de Soi, avec des méthodes naturelles"

http://pensees.positives.over-blog.com/tag/prendre%20soin%20-%20de%20soi/