Katie Byron- Aimer ce qui EST

Dans cette interview accordée au magazine Enlightenment, fondé par Andrew Cohen, Katie Byron, parle de la pensée et comment celle-ci se révèle être soit une source de joie de vivre et de bonheur, soit une source de souffrance. Elle explique comment, grâce à la méthode qu'elle a développée, appelée Work ou Travail, nous pouvons accomplir un travail d'introspection profond qui nous permet de voir et d'aimer la réalité telle qu'elle est. 

En 1986, Byron Kathleen Reid (connue sous le nom de "Katie") s'est trouvée dans une impasse. En dix ans elle était devenue de plus en plus paranoïaque, coléreuse et déprimée. Elle avait peur de sortir de chez elle, et restait souvent au lit pendant des semaines, incapable même de se brosser les dents. Puis un matin, tout d'un coup, Katie s'est réveillée avec une tout autre perspective de la réalité, sans aucune idée de qui ou de "ce" qu'elle était. 

Ce qui s'était éveillé en Katie, c'était un processus d'interrogation non-formulé qui dissolvait toute sa souffrance. Depuis ce jour-là, la liberté qu'éprouvait Katie ne l'a jamais quittée. Quand quelqu'un lui demande comment atteindre ce même état, Katie lui propose le Travail, un processus de réalisation de soi original et radical. On a appelé le Travail la méthode la plus puissante qui ait jamais été développée pour mettre fin à la souffrance humaine. Et pourtant, c'est tellement simple qu'un enfant peut le faire. Il n'est affilié à aucune organisation, forme de thérapie, ou religion, et complète toute pratique en quête de paix.

Connaissances Sans Frontières

Extrait du livre :

http://www.connaissancessansfrontieres.net/ByronKatie/Extrait1PAGE1.html

Byron Katie  site français :

 http://www.thework.com/francais/mlasne_francais.asp

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