EFT- et Affirmations Positives, pour mincir ...

Devezfal http://kramamailh.blog4ever.com/eft-a... -Film du Pavillon des Mouches-Musique de Zéro-Project " The path of the lost thoughts" Pour obtenir,le poids que vous souhaitez,cette scéance d' EFT et d' Affirmations Positives,est à faire réguliérement

Claude VAN WYMEERSCH EFT Spirituel - Dans cette vidéo "magique", vous allez apprendre le pourquoi de votre prise de poids, et surtout comment mincir et rester mince SANS commencer de régime contraignant et parfois dangereux! Une autre approche, dans la durée! Grâce à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et la méthode de l'EFT (Techniques de libération des Emotions). Vraiment à découvrir!

Claude VAN WYMEERSCH EFT Spirituel

Perdre du poids en s’aidant de 10 affirmations positives

Avant de lire la liste ci-dessous, vous devez savoir que les affirmations sont beaucoup plus efficaces quand vous les répéter intérieurement fréquemment. Que vous avez passé une bonne ou une mauvaise journée, répétez inlassablement ces affirmations positives dans votre esprit.

La tentation frappe lorsque l’on s’y attend le moins alors il vaut mieux bien se préparer !

1.Je peux éliminer mes mauvaises habitudes avec de la bonne nourriture, du sport et une vie saine.

2.Je suis fier de vaincre mon penchant pour la nourriture malsaine.

3.Je perds de plus en plus de poids parce que je m’aime.

4.Je me réserve du temps pour moi.

5.Ma bonne santé et ma bonne forme sont les récompenses de la nourriture saine que je mange

6.Prendre du poids prends du temps, alors ma perte de poids demande aussi du temps, de la patience et un changement d’hygiène de vie.

7.Je prends soin de moi et j’aime ça.

8.Plus je prends soin de moi, mieux je me sens.

9.Je prends l’engagement de rester actif(ve) et en bonne santé.

10.Je mérite d’avoir un corps et un esprit sain.

Chaque fois que vous vous répéterez ces affirmations vous changerez progressivement votre état d’esprit.

Ces affirmations positives ne sont que des exemples. Vous pouvez créer facilement les vôtres en les prenant comme modèles.

Mais rappelez-vous, la première étape est de croire sincèrement que vous pouvez changer. Une fois que vous vous serez promis de réussir, vous changerez vos attitudes à propos de la nourriture et serez reconnaissant de ce que vous avez accomplie.

Ces affirmations se suffisent-elles à elles-même pour perdre du ventre ?

Je vois les affirmations positives comme un formidable outil pour préparer le terrain à tous types de changements.

Mais un terrain fertile, pour en tirer des fruits, il faut le cultiver. Il faut donc AGIR en conséquence !

Et pour perdre du poids, garder un ventre plat, devenir plus mince, il n’y a pas de secrets :

1. Il faut se bouger, faire de l’exercice.

Il faut adopter les bonnes habitudes alimentaires.

http://penseepositive.net/

Egalement :

Moi …..

Je m'aime et j'aime mon corps, plus je l'aime et plus il reflète la santé et la beauté aussi bien intérieures qu'extérieure..

Si j'en ai besoin si c'est bon pour moi et pour ma santé, Je Perds du Poids chaque jour et j'y gagne en Santé et en Beauté, mon métabolisme répond à mes nouvelles instructions

avant chaque repas:

Univers Infini.... tout ce que je mange et tout ce que je bois me fait mincir jusqu'à atteindre mon poids de santé idéal, et je reste en PARFAITE santé MAINTENANT. (mincir et non m'aigrir, est une nuance importante)

Croyez en vos paroles et votre force et lâcher prise,

laissez l'univers s'occuper de vos cellules!

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