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meditations relaxations

2010-06-01T17:23:00+02:00

So ham mantra qui convient à tous

Publié par Rosy

Ecouter une relaxation de 5 mn http://roda.musicblog.fr/1243754/Relaxation-audio-5-minutes/ Respirer selon la tradition indienne, c’est répéter un Mantra. La vie étant respiration, la respiration se doit d’être un Mantra. Soham Ce Mantra convient pour...

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2010-05-21T08:31:00+02:00

Méditation Kundalini

Publié par Rosy

Cette méditation dure une heure et comporte quatre étapes (les trois premières avec musique et la quatrième sans). Commençez avec le tremblement, puis la dance et finissez immobile et en silence. Cette méditation est pratiquée en fin d'aprés-midi pour...

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2010-03-12T15:39:00+01:00

Méditation pour faire un choix

Publié par Rosy

Face à une question ? Vous devez faire un choix ? Vous avez essayez de retourner le problème dans tout les sens... Vous l'avez regardé sous tout ses angles... Mais toujours pas moyen de choisir ce qu' il serait approprié de faire ? Cette méditation peut...

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