ENSEIGNEMENT Eckhart Tolle Etre présent dans sa relation l autre

"L'Être est la vie éternelle et omniprésente qui existe au-delà de toutes les formes de vie assujetties au cycle de la vie et de la mort.

L'Être n'existe cependant pas seulement au-delà mais aussi au coeur de toute forme ; il constitue l'essence invisible et indestructible la plus profonde.

En d'autres termes, l'Être vous est accessible immédiatement et représente votre moi le plus profond, votre véritable nature.

Mais ne cherchez pas à le saisir avec votre « mental» ni à le comprendre.

Vous pouvez l'appréhender seulement lorsque votre « mental » s'est tu.

Quand vous êtes présent, lorsque votre attention est totalement et intensément dans le présent, vous pouvez le sentir.

Mais vous ne pouvez jamais le comprendre mentalement. Retrouver cette présence à l'Être et se main tenir dans cet état de « sensation de réalisation », c'est cela l'illumination."

LE POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT

Guide d'éveil spirituel

http://passeurs-de-lumiere.hautetfort.com/media/01/02/1087866870.pdf

Dans notre relation à autrui, nous devons, nous dit Eckhart Tolle, rester entièrement présent sans se référer au passé ; sinon, on ne fait que calquer des schémas de pensées sur une situation totalement nouvelle. En demeurant ancré dans le présent, nous donnons à l'autre la possibilité d'être ce qu'il est, en ce moment même, et à nous, de ne pas fonctionner sur un mode réactif, basé sur un passé qui n'a plus lieu d'être.

Eckhart Tolle souligne que rester présent à soi lorsqu'on est face à quelqu'un, avec qui l'on a partagé un passé commun relève d'une gageure, car plus le passé partagé avec quelqu'un est long, plus les vieux schémas et les vieilles habitudes comportementales ont tendance à ressurgir.

A propos de Eckhart Tolle

Eckhart Tolle est un écrivain canadien anglais d'origine allemande (né en 1948) habitant Vancouver et qui prône la valeur spirituelle de l'attention.

Il est l'auteur du Pouvoir du moment présent paru en 1999 qui est devenu un best seller international.

Les exercices d'Eckhart Tolle sont fondés sur de courts moments de méditation pour développer l'éveil de la conscience de soi, le sens de l'écoute et l'attention perceptive (corporelle).

Cette pratique vise à faire taire quelques minutes le courant de la pensée ordinaire dans le but d'avoir une conscience de soi plus profonde.

Elle vise le relâchement des conflits ou malaises propres à l'homme contemporain.

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