Être un père et une mère pour soi-même !

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Apprendre à s’aimer de façon inconditionnelle et à poser des actes cohérents avec les valeurs de notre cœur et celles de notre esprit. Voilà, ce qui pour moi résume cette notion d’être un père et une mère pour soi-même.

Cela consiste tout d’abord à définir ou redéfinir quels sont nos besoins et nos valeurs, car ils/elles varient et évoluent selon les cycles de notre vie. Et puis, cela implique surtout de s’affranchir de nos conditionnements sociaux et familiaux qui nous invitent, la plupart du temps, à nous occuper des besoins et des valeurs des autres au détriment des nôtres. Il s’agit donc d’en revenir à soi et rien qu’à soi !

Comment connaitre mes besoins et mes valeurs ?

Nous avons tous un l’intérieur de nous-mêmes un guide fabuleux : notre enfant intérieur. L’enfant intérieur représente notre partie sensible, intuitive, vulnérable, régie par l’émotion et l’imaginaire. C’est ce que nous sommes à la naissance et qui représente le noyau de notre personnalité naturelle. Cependant, blessé ou meurtri dans l'enfance, cet enfant intérieur peut se retrouver à l'abandon ou enfermé dans un coin de nous-mêmes en ayant développé de puissants mécanismes de protection.

Et pourtant, c'est lui le magicien de notre vie ! Il est porteur de notre créativité, de nos talents, de nos dons, de notre joie d’être... Il connait le chemin de notre légende personnelle et n'attends que NOTRE reconnaissance et NOTRE permission pour agir et s'exprimer pleinement dans notre vie. Nos besoins, sont donc d’abord et avant tout les besoins de cet enfant intérieur avec lequel il s’agit d’entrer en relation pour en prendre soin, panser ses blessures, l’aimer tel qu’il est et lui permettre peu à peu l’expression de son plein potentiel, c'est-à-dire l’expression des valeurs de notre être profond.

Se libérer de la peur

Permettre à cette dimension de soi d’exister nous invite généralement à changer de moteur de vie. Car de façon inconsciente, se sont souvent nos peurs (celle de l’enfant intérieur) qui régissent nos choix, nos actes, nos paroles, nos relations, bref notre vie en quelque sorte !... Mais en laissant nos peurs diriger notre vie, nous focalisons notre énergie sur des croyances qui nous maintiennent dans nos souffrances, nos comportement et scénarios destructeurs...

Par contre, si nous choisissons l’Amour de soi comme moteur de vie, alors nous remettons les rênes de notre existence à notre centre créateur (notre cœur) qui nous emmène obligatoirement vers notre propre grandeur et la réalisation de qui nous sommes véritablement. Mais encore faut-il poser des actes concrets en cohérence avec les changements désirés !

« Marche ta parole » nous dit un très beau proverbe amérindien. Ce qui veut dire : "Dis ce que tu penses, penses ce que tu fais, fais ce que tu dis ".

Autrement dit, passe à l’action et fait en sorte que ton action soit cohérente et incarne les valeurs de ton cœur et celles de ton esprit…!

Une autre façon de nous inviter à être un père et une mère pour nous-mêmes !

Mary Genty - Article paru dans soleil Levant en Mai 2015

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